Minska stressen med yoga och avslappning i urskogen!

Programmen passar bra för företagsgrupper, kundevenemang eller turister. Yoga i urskogen kan förverkligas var som helst i Nylands skogsområden. Under yogan i urskogen förenar vi skogens effekt med den tusen år gamla yogatraditionen. Vi öppnar kroppen mjukt med lätta hathayogarörelser. Vi gör yogarörelser stående, sittande och liggande. Till slut slappnar vi av i skogens famn genom att promenera lugnt i skogens hjärta, tänja mot träd och stenar och slappna av sittande på stenar.

OBS! Programmen ordnas på finska och engelska.

Pris:
Be om offert

Gruppstorlek:
Max 25 personer

Längd:
60 - 90 minuter

Plats:
Nyland

Klädsel:
Kläder enligt väder. Instruktören har underlag.

Förverkligas:
Yoga i urskogen april-oktober. Avslappning i urskogen året om.