Yoga och avslappning i urskogen

Genom yoga och avslappning i urskogen, blir vi av med stress.
Timmen passar bra för arbetsgrupper, kundevenemang eller turister. Yoga i urskogen kan förverkligas var som helst i Nylands skogsområden.
Under yogan i urskogen förenar vi skogens effekt med den tusen år gamla yogatraditionen. Vi öppnar kroppen mjukt med lätta hathayogarörelser. Vi gör yogarörelser stående, sittande och liggande. Till slut slappnar vi av i skogens famn genom att promenera lugnt i skogens hjärta, tänja mot träd och stenar och slappna av sittande på stenar.

Timmen ordnas på finska och engelska.

Pris:
be om offert

Gruppstorlek:
max 25 personer

Tid:
60 - 90 minuter

Förverkligas:
i Nyland

Klädsel:
kläder enligt väder. Instruktören har underlag.

Övrigt:
yoga i urskogen april-oktober. Avslappning i urskogen året om.

Skicka en förfrågan